暑かった夏も終わり、疲労が残りつつ秋を迎えます。
疲れた身体をそのまま冬に持ち越すより、一回ここで免疫力を高めておきたいですよね！
真夏から肌寒くなる季節を前に、身体も温めていきたいところ。
そんな疲れた身体の活力にぴったりな
秋の身体を温めながら腸内環境を整える料理教室をします♡
9月27日金曜日10時から13時
場所 西区クッキングスクールデイジー
会費 4000円
募集 ６名さま
手作りのネギオイルを使って、
なすとパプリカの炒めもの、豚汁、
鮭のムニエル、サラダ添え、醤油糀ドレッシング
醤油糀を使って、卵かけごはん🥚TKG
お醤油のプリンつき💕
【綺麗なグリーンが特徴のネギオイルを自分で
作る】
ねぎは、抗酸化作用、身体温め、免疫力を高めるなど
たくさんの効能があります。
食材を引き立て、コクを出したり美味しくしてくれます。
【醤油糀】は、旨みが塩糀の10倍といわれ
とっても美味しくてまろやか。
糀も、抗酸化作用、免疫力を高めたり、お肌や髪、血流を良くするなど魅力ある食材です！
コトヨ醤油さんの醤油糀を使います！
是非このお料理会で味を比べたり
してみてください♡
