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  • rie.m

7/26 (金)基本のスパイスカレーとバターチキンカレーの会





スパイスには、美容や

ダイエットにも嬉しい効果が沢山!



例えばクミン 消化促進

ターメリック 抗酸化作用、 肝機能強化作用

チリペッパー 脂肪燃焼作用

など💕



実はスパイスは

食べる漢方とも言われています



そんな素敵なスパイスを

うまく使いこなせたらいいですよね!



基本のスパイスで、自分好みに仕上げるカレーのルールがあるんです!



そんな基本のルールが知れて

応用できる会をやります!! 発酵食と併せたらなおさら身体にも優しい💕



メニュー

①基本のスパイスカレー

②バターチキンカレー

2種類を作ります!

付け合わせの塩糀のアンチエイジングサラダ

かきたま汁、

デザートは、ガトーインデシブル



日程

7月26日金曜日

クッキングスクールデイジー

会費4000円



講師

発酵専門料理教室ラビアンローズ

石澤清美先生




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