7/20(土)　季節のおうちごはん

料理の基本をおさえながらヘルシーで心とからだが和む家庭料理を作ります。

旬の食材で季節に寄り添うおうちごはんを楽しみましょう♪

◎メニュー

和風ムニエル

季節野菜のごま和え2種

焼きとうもろこしの炊き込みご飯

おみそしる

ドライフルーツの水ようかん

◎持ち物

エプロン、ハンドタオル、筆記用具、レッスン料金

◎講師

フードコーディネーター、栄養士 若木ふよ子先生

◎レッスン内容詳細

料理の基本のほか、食材の選び方やヘルシーに作るコツ、アレンジ方法などを交えながら楽しくレッスンを行います。

🍴和風ムニエル

魚のムニエルを和風ソースでいただきます。夏仕立てに。

焼きの基本をお伝えいたします。

🍴夏野菜のごま和え

作り置きに役立つごまあえの素を作ります。あと一品欲しい時にパパっとできる副菜です。

🍴焼きとうもろこしと雑穀の炊き込みご飯

とうもろこしの甘さ、食感、うまみが味わえる炊き込みご飯です。

🍴おみそ汁

出汁を取るところから行います。

🍴ドライフルーツの水ようかん

意外と簡単に作れる水ようかん。手作りならではのおいしさを楽しみましょう！

☆こんな方にオススメのレッスンです

料理初心者さん

料理を一から学びたい方

献立力をつけたい方

ヘルシーな食生活をしたい方

家庭料理を覚えたい方 .

今さら聞けないあれこれもお伝えいたしますよ♪

お料理男子も大歓迎！

素敵なクッキングスタジオで美味しい楽しい時間をご一緒しましょう♡

お問い合わせ、お申し込みお待ちしております。